16GBにするか32GBにするか、2026年はメモリの値上がりで2つの価格差が広がっていて、ここで手が止まる人はかなり多いです。
答えは使い方で決まります。
- 配信しない・FPS中心 → 16GBで足りることが多い
- 配信・動画編集・タブ大量・重量級ゲーム → 32GBが安心
「迷ったら32GB」で決める前に、自分がどちら側かだけ確認しておきましょう。
メモリは選び方の一項目なので、全体像はこちらの記事にまとめています。
配信しないFPS中心なら16GB、ほかは32GB
VALORANTやApexのような軽めのFPSをゲーム単体で遊ぶことが多いなら、16GBで困る場面はあまりありません。
ゲームをしながら配信する、動画を編集する、ブラウザのタブを大量に開くといった使い方なら、32GBの余裕が効いてきます。
チューまうメモリなんて多いほうがいいに決まってるまう!64GBにしといてよ
ヒバ「とりあえず32GB」が正解とは限りません。今は価格差が大きいので、なおさらです。
16GBと32GBは何が違う?
メモリは「作業机の広さ」
メモリは同時にどれだけ作業を広げられるかを決めるパーツで、机が広ければ資料をたくさん広げても作業が止まりませんが、狭ければ片付けながら進めることになります。この広さの差が16GBと32GBの差です。
足りないと起きること
- ゲーム中に一瞬カクッと引っかかる
- ブラウザやアプリが突然落ちる
- 読み込みに時間がかかる
fps(フレームレート)そのものが下がるというより、動作の安定性が崩れるイメージです。
Microsoftの位置づけ
Microsoftは2026年春、Windows 11のゲーミング向けの解説ページで、16GBを「実用的なベースライン」、32GBを「心配無用」の構成としていました。
ただしこのページは、2026年5月に削除されたと報じられています。
- 16GB → ゲームを遊ぶための出発点
- 32GB → いろいろ同時にやっても安心
メモリ高騰の今、価格差はどれくらい?
値上がりの理由
AIデータセンター向けの高帯域幅メモリ(HBM)に半導体メーカーが生産を振り向けた結果、一般向けのDRAMが足りなくなっていて、ゲーマーの需要で上がっているわけではありません。
DDR5とDDR4の価格の目安
| 規格 | 32GB分 | 64GB分 |
|---|---|---|
| DDR5-6400(2026年7月前半) | 約5.7万円 | 約10万円 |
| DDR4-3200(2026年6月の特売例) | 19,980円 | 32,980円 |
DDR5では16GB分の差が約3〜4万円開いていますが、DDR4はまだ割安で、差額を本体や周辺機器に回す考え方も十分ありです。価格の動きが大きいので、買う前に最新の相場を確認してください。
2026年10月の追記:その後もメモリの値上がりは続いていて、DDR5メモリ32GBキットの最安は10月2日に74,800円まで上がっています。上の表より差が開いている可能性があるので、BTOの注文画面や価格比較サイトで今の差額を確かめてください。
買う時期で迷っている方はこちらの記事も参考にしてください。
16GBと32GBの差は約3〜4万円(2026年7月時点)。その差額をメモリに使うか、本体・周辺機器に回すかで考えると決めやすくなります。
用途別の16GBと32GBの選び方
ゲームだけの人
VALORANTの公式推奨メモリは4GB、Apex Legendsは8GB(2026年7月時点)なので、ゲーム単体なら16GBで足りる場面がほとんどです。
Discord、YouTube、録画を裏で動かしながら遊ぶなら、16GBはぎりぎりに近づきます。ゲームだけでも、裏で何を動かすかで話が変わります。
配信・マルチタスクもする人
配信、動画編集、ブラウザの多重起動、重量級のオープンワールドをやるなら、32GBにしておくと足りなくなりにくいです。
予算が厳しいなら「今は16GB、余裕ができたら増設」という段階的な選び方も現実的です。
- ゲームしながら配信・録画をする → 32GB
- 動画編集もしたい → 32GB
- ブラウザのタブを大量に開いたまま遊ぶ → 32GB
- どれも当てはまらない → 16GBで十分
メモリの容量を比べながら選びたいなら、OZ GAMINGのラインナップも参考になります。
私の場合、デスクトップ(THIRDWAVE、Ryzen 7 7700・RTX 5070)は購入時のキャンペーンでメモリを32GBにしました。一方、ゲーミングノート(ASUS V16)は16GBのままで、仕事やAIチャット、ゲームに使っています。メインで長く使うPCに余裕を持たせ、サブは標準のまま、という分け方も一つの考え方です。
後から16GBを32GBに増設できる?
「今は16GB、あとで増設」は十分ありな選択です。
増設前に確認すること
空きがあれば、後から足すこと自体は難しくありません。
何枚挿しで、何本空いているかを見ておきます。
対応規格はマザーボードで決まります。
2026年は値上がりで増設費用が読みにくいので、どうせ増やすなら早めに、という判断もありです。
違う仕様を混ぜない
メモリは同じ仕様を2枚挿して「デュアルチャンネル」(2枚1組で速度を出す動作)で使うのが基本です。規格や容量が違うものを混ぜると、性能の低いほうに揃ってしまうことがあります。
チューまう家に余ってるメモリ1枚、挿しとけばいいでしょ
ヒバ「手持ちの1枚に、違う1枚を足す」は、初心者がつまずきやすいポイントです。
増設するなら、今のPCと同じ規格の2枚組キットを新しく買うのが無難です。
DDR5メモリ(2枚組)を探す
メモリ以外のパーツ、特にCPUとGPUの予算配分はこちらの記事を参考にしてください。
メモリと一緒に迷いやすいSSDの容量は、こちらで1TBと2TBの選び方をまとめています。
よくある質問
費用をできるだけ抑えたいなら、DDR4対応のPCで割安なDDR4の2枚組を使う手もあります。
DDR4メモリ(2枚組)を探す
まとめ
- 配信せずFPS中心なら16GB。浮いた予算を本体や周辺機器へ
- 配信・重い同時作業をする、長く使いたいなら32GB
- 価格差は約3〜4万円。差額を何に使うかで考える
- 増設するなら同じ仕様の2枚組を選ぶ
容量だけで悩み続けるより、選び方の全体を押さえてから決めたほうが早く決まります。初心者のゲーミングPCの選び方で全体を確認してから、自分に必要な容量を決めてください。
